این واقعیت که منتقدان خود قابل انتقاد هستند چیز زیاد بدی نیست،
عیب آن است که آنها به برنامهی خود به دید انتقادی نگاه نمی کنند و خود را عاری از نقص و اشکال می بینند،
و این خیلی ناخوشایند است ...
:orange_book: عقاید یک دلقک
✍🏻 هاینریش بل
این واقعیت که منتقدان خود قابل انتقاد هستند چیز زیاد بدی نیست،
عیب آن است که آنها به برنامهی خود به دید انتقادی نگاه نمی کنند و خود را عاری از نقص و اشکال می بینند،
و این خیلی ناخوشایند است ...
:orange_book: عقاید یک دلقک
✍🏻 هاینریش بل
وقتی در 11 سپتامبر پرواز شماره 93 شرکت هواپیمایی یونایتد ایر لاینز و سه هواپیمای دیگر در آسمان ربوده شد نکتهی جالب توجه این بود که جان کلام مکالمات تلفنی مسافرانی که میدانستند اندکی بعد خواهند مرد با نزدیکترین خویشاوندانشان این بود :
«دوستت دارم»
مارتین امیس بر این نکتهی پائولینیوار تأکید داشت که آنچه در نهایت اهمیت دارد عشق است:
«عشق، نامی انتزاعی و چیز مبهمی است. و با این حال عشق، یگانه بخشی از وجود ماست که با وارونه شدن جهان و سیاه شدن پرده، سفت و محکم سر جای خود باقی میماند».
اما اینجا یک بدگمانی باقی است : آیا این اعتراف نومیدانه به عشق در عین حال نوعی ظاهر سازی نیست، از همان نوع دغلبازی که وقتی کسی به ناگاه با خطر روبهرو یا به مرگ نزدیک میشود ناگهان به خدا رو میکند و دست به دعا برمیدارد ـ حرکتی فرصتطلبانه و ریاکارانه که زادهی ترس و نه اعتقاد راستین است؟
:orange_book: خشونت
✍🏻 اسلاوی ژیژک
آخر سر فقط وسایلت از تو می مانند. شاید برای همین من هرگز نتوانسته ام چیزی را دور بریزم. شاید به این خاطر جهان را تلنبار میکردم: در این امید که وقتی مُردم، جمع تمام چیزهایم نشانه زندگی بزرگتری از آنچه داشتم باشد.
:orange_book: تاریخ عشق
✍🏻 نیکول کراوس
اصرار بر روی سه باور عمده (من باید...!، تو باید...! و جهان و شرایط زندگی من باید...!) موجب اضطراب، خشم و افسردگی ما می شوند.
بایدها، نبایدها، حتمن های مطلق، بایست ها و نمی بایست ها و مجبور بودن ها همگی در صورتی که به عنوان توقع هایی مطلق، مبنی بر متفاوت بودن شما، دیگران و جهان به کار می روند، خودگویه هایی زیانبار هستند.
:orange_book: کمک در مورد هیجانات
✍🏻 لین کلارک
حواس خود را به طور کامل به کار بگیرید. همانجایی که هستید، باشید. به اطراف نگاه کنید. فقط بنگرید، تعبیر و تفسیر نکنید. نور، شکل ها، رنگ ها و بافت ها را ببینید. نسبت به حضور بی صدای یکایک چیزها هشیار باشید. نسبت به فضایی که امکان وجود چیزها را فراهم میآورد، هشیار باشید.
به صداها گوش دهید. آنها را داوری نکنید. به سکوت پشت صداها گوش دهید. چیزی را لمس کنید - هر چیزی را - و بودن آن را پذیرا باشید.
ضرب آهنگ تنفس خود را ملاحظه کنید، هوای دم و بازدم را حس کنید، انرژی حیات را در درون خود حس کنید. بگذارید همه چیز در درون و بیرون باشد. بودن همه چیز را بپذیرید. عمیق تر به ژرفای حال فرو بروید.
به این ترتیب شما دنیای مرگ آور پندارهای ذهنی وابسته به زمان را پشت سر می گذارید. شما از ذهن دیوانه که انرژی حیاتتان را می بلعد و آهسته آهسته سیاره زمین را مسموم و نابود می کند، رها می شوید. شما از رویای زمان بیدار می شود و به لحظه حاضر گام می نهید.
:orange_book: تمرین نیروی حال
✍🏻 اکهارت توله
یک بار آن وقتها که خیلی کوچک بودم، از درختی بالا رفتم و از سیبهای سبز کال خوردم، دلم باد کرد و مثل طبل سفت شد، خیلی درد میکرد. مادرم گفت اگر صبر میکردم تا سیبها برسند، مریض نمیشدم.
حالا هر وقت چیزی را از ته دل میخواهم، سعی میکنم حرفهای او را در مورد "سیب کال" یادم باشد ...
:orange_book: بادبادکباز
✍🏻 خالد حسینی
در این زندگی ما همگی تنها در جستجوی یک چیز هستیم: سرشار شدن و پرشدن از زندگی - دریافتن بوسه نوری بر قلب خاکستریمان، شناختن لطافت عشقی بیزوال. زنده بودن یعنی دیده شدن، ورورد به انوار نگاهی پر مهر: هیچکس از این قانون نمیگریزد حتی خداوند که ذاتا بیرون از قلمرو قانون است، زیرا خود ذات مفروض همهچیز است ...
:orange_book: جشنی بر بلندیها
✍🏻 کریستین بوبن
خوشبختی یک نت موسیقی مجزا و منفک نیست، شادی دو نت موسیقی است که هریک به سویِ دیگری پر میکشند. بدبختی زمانی است که صدای ناهنجاری به گوش میرسد چون نت شما با نت طرف مقابل، هماهنگ نیست.
بدترین نوع جدایی بین آدمها، همین است، چیزِ دیگری نیست، تفاوت ضرباهنگ آنها.
:orange_book: دیوانهوار
✍🏻 کریستین بوبن
معتقد بود که سرچشمه ی همه ی عیبهای آدمی دو چیز است؛
یکی بیکاری و دیگری اعتقاد به خرافات
و دو فضیلت نیز بیشتر وجود ندارد
یکی کار و دیگری خِرد ...
:orange_book: جنگ و صلح
✍🏻 لئو تولستوی
با این امید که یک روز دیگر
توی این دنیا هستم، حرکت بکنم.
بقیه اش دست من نیست.
دست تو هم نیست.
:orange_book: ملت عشق
✍🏼 الیف شافاک