تکه ای از کتاب هنر همیشه بر حق بودن از آرتور شوپنهاور

به ندرت در هر صد نفر یک نفر ارزش آن را دارد که با او بحث کنی .

بگذار دیگران هر چه دوست دارند بگویند ، زیرا هر کسی آزاد است که احمق باشد ...

:closed_book: هنر همیشه بر حق بودن
✍🏻 آرتور شوپنهاور

تکه ای از کتاب دیر یا زود از آلبا دسس پدس

گاهی بهتره دو نفر مدتی از هم دور باشند؛ تا بفهمند چقدر به با هم بودن احتیاج دارند!


:closed_book: دیر یا زود
✍🏻 آلبا دسس پدس

تکه ای از کتاب تنهایی پرهیاهو از بهومیل هرابال

با هگل در این عقیده همراهم که انسان شریف، هرگز به اندازه کافی شریف نیست و هیچ تبهکاری هم تمام و کمال تبهکار نیست ...

:closed_book: تنهایی پرهیاهو
✍🏻 بهومیل هرابال

تکه ای از کتاب یادداشت های مرد فرزانه از ریچارد باخ

یک عمر در انتظاری تا بیابی
آن را که درکت کند و تو را همان گونه که هستی بپذیرد، و عاقبت در می یابی که او از همان آغاز
"خودت" بوده ای!


:closed_book: یادداشت های مرد فرزانه
✍🏻 ریچارد باخ

چگونه احساس خوشبختی کنیم؟

چگونه احساس خوشبختی کنیم؟

سال‌هاست که دانشمندان و پژوهشگران غربی در پی کشف چگونگی دستیابی به خوشبختی و حفظ آن هستند.
به‌تازگی یکی از پژوهشگران آلمانی ثابت کرده است که با به‌کارگیری شگردهایی، می‌توان خوشبخت‌زندگی کردن را آموخت.

میشائلا بروهم ـ بادری، پژوهشگر نهاد آلمانی روانکاوی مثبت، معتقد است که خوشبختی آموختنی است. او به کسانی که دایم ناراضی هستند توصیه می‌کند، برای خود شرایطی فراهم آورند که احساس موفقیت به آن‌ها دست دهد. مثلاً در محل کار خود وظایف بیشتری را به‌عهده بگیرند، یا وان حمام را تمیز کنند، یا به گلدان‌های باغچه برسند یا به فعالیت‌های ورزشی بپردازند.

به گفته‌ی این پژوهشگر، رسیدن به هدف در مغز باعث ترشح ماده‌ی دوپامین که به "هورمون خوشبختی" معروف شده می‌شود.

به‌عبارت دیگر کسی که منفعل است و کاری انجام نمی‌دهد، فرصت تجربه‌ی حس خوش خوشبختی را نیز از خود می‌گیرد. بروهم ـ بادری می‌گوید: «کسی که روی مبل می‌نشیند و تکان نمی‌خورد تلاش نمی‌کند که به موفقیت دست یابد و در نتیجه دوپامین هم در مغز ترشح نمی‌شود.»

کارول رایف، روانکاو آمریکایی، در این رابطه می‌گوید که تامین ۶ اصل به‌طور کلی حس خوشبختی را در انسان برمی‌انگیزاند:
اعتماد به نفس
ارتباطات اجتماعی
استقلال
داشتن هدف در زندگی
شرکت در فعالیت‌های سازنده
و تکامل فردی.

جملات ژان رنوار

"در این دنیا یک چیز وحشتناک وجود دارد و آن اینست که هر کس دلیل خودش را دارد..."


 ژان رنوار

تکه ای از کتاب دیوانه وار از کریستین بوبن

ما در زندگی، همه تنگاتنگ هم افتاده‌ایم.
فکر می‌کنم هنر اصلی، هنر فاصله ها باشد. زیاد نزدیک به هم، می‌سوزیم. زیاد دور از هم، یخ می‌زنیم.


:closed_book: دیوانه وار
✍🏻 کریستین بوبن

تکه ای از کتاب ارباب زمان از میچ آلبوم

همه ی ما آرزوی چیزی را داریم که از دست داده ایم. اما گاهی اون چیزی رو که داریم فراموش می کنیم ...!


:closed_book: ارباب زمان
✍🏻 میچ آلبوم

جملات فرانسوا ولتر 3

هرچه بیشتر کتاب بخوانید،
بیشتر از زندگی حقیقی برخوردار خواهید شد ...



 فرانسوا ولتر

جملات فرانسوا ولتر 2

هرچه بیشتر کتاب بخوانید،
بیشتر از زندگی حقیقی برخوردار خواهید شد ...



 فرانسوا ولتر